Κανόνες χρόνου εργασίας

Κανόνες χρόνου εργασίας στην Ελλάδα

Τι λέει ο νόμος στην Ελλάδα για την ανάπαυση, τις ώρες, τα διαλείμματα, τη νυκτερινή εργασία και τους εργαζομένους κάτω των 18 ετών, με τη διάταξη πίσω από κάθε αριθμό, και τι ελέγχει το helloswap όταν μια βάρδια προγραμματίζεται, ανταλλάσσεται ή αναλαμβάνεται.

Αυτή η σελίδα δίνει τους αριθμούς του νόμου για τον χρόνο εργασίας όπως διαβάστηκαν στα νομικά κείμενα, τον καθένα με την πηγή του, και λέει πώς τους εφαρμόζει το helloswap. Δεν αποτελεί νομική συμβουλή. Οι συλλογικές συμβάσεις εργασίας και οι εξαιρέσεις που προβλέπει ο νόμος για κλάδους μπορούν να ορίζουν άλλους αριθμούς· εδώ δίνεται ο γενικός κανόνας. Δεν υπάρχει επίσημο κωδικοποιημένο κείμενο του Κώδικα: διαβάστηκε όπως δημοσιεύθηκε στην επίσημη εφημερίδα, μαζί με τον τροποποιητικό νόμο.

Διαβάστηκε και αντιπαραβλήθηκε με τα νομικά κείμενα στις 12 Οκτωβρίου 2026.

Οι αριθμοί για τους ενηλίκους

Κάθε αριθμός είναι του νόμου και φέρει τον αριθμό της πηγής του. Η τελευταία στήλη λέει τι κάνει το helloswap με μια βάρδια που τον παραβιάζει.

Κανόνας	Τι λέει ο νόμος	Στο helloswap
Ημερήσια ανάπαυση (μεταξύ δύο βαρδιών)	Τουλάχιστον 11 συνεχείς ώρες¹	Μπλοκάρει τη βάρδια
Μέση εβδομάδα εργασίας	Το πολύ 48 ώρες την εβδομάδα κατά μέσο όρο, σε περίοδο αναφοράς 4 μηνών²	Μπλοκάρει τη βάρδια
Εβδομαδιαία ανάπαυση	Μία ημέρα ανάπαυσης την εβδομάδα, στην οποία προστίθεται η ημερήσια ανάπαυση: 35 συνεχείς ώρες³	Προειδοποίηση
Διάλειμμα	Τουλάχιστον 15 λεπτά όταν η ημέρα εργασίας υπερβαίνει τις 4 ώρες⁴	Προειδοποίηση
Νυκτερινή περίοδος	Από 22:00 έως 06:00⁵	Ορισμός
Νυκτερινή εργασία	Εργαζόμενος τη νύχτα είναι όποιος εργάζεται κατά τη νυκτερινή περίοδο επί τουλάχιστον 3 ώρες του ημερήσιου χρόνου εργασίας του⁵ή όποιος εργάζεται τη νύχτα επί τουλάχιστον 726 ώρες σε δώδεκα μήνες⁵	Ορισμός
Όριο για τη νυκτερινή εργασία	Το πολύ 8 ώρες κατά μέσο όρο ανά εικοσιτετράωρο, σε περίοδο αναφοράς 7 ημερών⁶	Μπλοκάρει τη βάρδια

Εργαζόμενοι κάτω των 18 ετών

Όποιος είναι κάτω των 18 ετών την ημέρα της βάρδιας έχει αυτούς τους αριθμούς. Το helloswap βασίζεται στην ημερομηνία γέννησης στο προφίλ του ατόμου. Ένα κενό κελί σημαίνει ότι ο νόμος δεν έχει εκεί αριθμό που να μπορεί να δώσει αυτή η σελίδα.

Κανόνας	15 ετών	16–17 ετών	Στο helloswap
Ημερήσια ανάπαυση (μεταξύ δύο βαρδιών)	12 ώρες⁷	12 ώρες⁷	Μπλοκάρει τη βάρδια
Η μεγαλύτερη ημέρα εργασίας	6 ώρες⁷	8 ώρες⁸	Μπλοκάρει τη βάρδια
Η μεγαλύτερη εβδομάδα εργασίας	30 ώρες⁷	40 ώρες⁸	Μπλοκάρει τη βάρδια
Καμία εργασία μεταξύ	22:00 και 06:00⁹	22:00 και 06:00⁹	Μπλοκάρει τη βάρδια
Εβδομαδιαία ανάπαυση	2 συνεχείς ημέρες ανάπαυσης την εβδομάδα⁹	2 συνεχείς ημέρες ανάπαυσης την εβδομάδα⁹	Μπλοκάρει τη βάρδια
Διάλειμμα	30 λεπτά όταν η ημέρα υπερβαίνει τις 4,5 ώρες⁹	30 λεπτά όταν η ημέρα υπερβαίνει τις 4,5 ώρες⁹	Προειδοποίηση

Κανείς κάτω των 15 ετών δεν επιτρέπεται να απασχοληθεί, πέρα από στενές εξαιρέσεις όπως οι παραστάσεις με άδεια. Γι’ αυτό δεν υπάρχουν εδώ αριθμοί ωρών εργασίας γι’ αυτούς.¹⁰
Ο νόμος χαράζει το όριο και με βάση το σχολείο, όχι μόνο την ηλικία: ένας νέος που υπόκειται ακόμη σε υποχρεωτική σχολική φοίτηση κρατά τους αυστηρότερους αριθμούς της μικρότερης ομάδας.⁷
Στο helloswap, ένας διαχειριστής εταιρείας ή ο υπεύθυνος του ατόμου το σημειώνει ως «Ακόμη σε υποχρεωτική εκπαίδευση» στο ίδιο το άτομο, στην ενότητα Άτομα. Οι βάρδιες του ελέγχονται τότε με τους αριθμούς που έχει για τη μεγαλύτερη ημέρα και εβδομάδα η στήλη για την ηλικία των 15 ετών, για όσο είναι κάτω των 18 ετών. Το helloswap δεν γνωρίζει ποιες ημέρες είναι σχολικές: οι ίδιοι αριθμοί εφαρμόζονται κάθε ημέρα και κάθε εβδομάδα.
Η μεγαλύτερη ημέρα και εβδομάδα μετρούν ώρες εργασίας: το μη αμειβόμενο διάλειμμα της εταιρείας αφαιρείται πρώτα, όταν η βάρδια είναι αρκετά μεγάλη ώστε να χρειάζεται διάλειμμα.
Η εβδομαδιαία ανάπαυση μετριέται στο διάστημα 7 ημερών έως τη βάρδια. Πολύ λίγες ημέρες ανάπαυσης μπλοκάρουν τη βάρδια· ημέρες ανάπαυσης που δεν είναι συνεχείς δίνουν προειδοποίηση, επειδή ο ίδιος ο νόμος επιτρέπει σε ορισμένες περιπτώσεις να χωριστούν.
Το helloswap δεν ελέγχει αν κάποιος ορισμένης ηλικίας επιτρέπεται καν να απασχοληθεί, ούτε σε τι είδους εργασία.

Πώς τους εφαρμόζει το helloswap

Άλλο ο αριθμός του νόμου και άλλο ο έλεγχος. Όπου διαφέρουν, λέγεται εδώ.

Ημερήσια ανάπαυση (μεταξύ δύο βαρδιών): Το helloswap μετρά από το τέλος μιας βάρδιας έως την αρχή της επόμενης. Μια βάρδια που αφήνει λιγότερο από 11 ώρες δεν αποθηκεύεται.
Μέση εβδομάδα εργασίας: Οι ώρες αθροίζονται σε περίοδο αναφοράς 4 μηνών και διαιρούνται με τον αριθμό των εβδομάδων. Οι βάρδιες σε ημέρες εγκεκριμένης άδειας δεν υπολογίζονται. Μια βάρδια που ανεβάζει τον μέσο όρο πάνω από τις 48 ώρες δεν αποθηκεύεται.
Εβδομαδιαία ανάπαυση: Το helloswap εξετάζει το διάστημα 7 ημερών έως τη βάρδια και δίνει προειδοποίηση όταν αυτό δεν περιέχει ανάπαυση τουλάχιστον 35 συνεχών ωρών. Μια ανάπαυση που άρχισε πριν από αυτό το διάστημα μετρά ολόκληρη.
Διάλειμμα: Το helloswap συγκρίνει αυτόν τον αριθμό (15 λεπτά) με τη διάρκεια διαλείμματος που έχει ορίσει η εταιρεία και δίνει προειδοποίηση όταν μια βάρδια που υπερβαίνει τις 4 ώρες έχει μικρότερο διάλειμμα.
Νυκτερινή περίοδος: Οι ώρες που μετρούν ως νύχτα για τους ενηλίκους, όταν καμία συμφωνία δεν ορίζει άλλες. Οι εργαζόμενοι κάτω των 18 ετών έχουν δικές τους ώρες, στον δικό τους πίνακα.
Νυκτερινή εργασία: Μια βάρδια που πληροί το κριτήριο είναι νυκτερινή βάρδια. Ο ορισμός του νόμου εδώ δεν απαιτεί τακτική νυκτερινή εργασία, γι’ αυτό το helloswap θεωρεί εργαζόμενο τη νύχτα όποιον έχει νυκτερινή βάρδια μέσα στην περίοδο στην οποία μετριέται το όριο. Εργαζόμενος τη νύχτα είναι επίσης όποιος με τις νυκτερινές του βάρδιες φτάνει τις ετήσιες ώρες του νόμου· κάθε νυκτερινή βάρδια μετρά με ολόκληρη τη διάρκειά της.
Όριο για τη νυκτερινή εργασία: Για όποιον λογίζεται εργαζόμενος τη νύχτα, το helloswap αθροίζει τις ώρες όλων των βαρδιών του σε κάθε διάστημα 7 συνεχόμενων ημερών στο οποίο πέφτει η βάρδια, μαζί με τις ημερήσιες βάρδιες και τις υπερωρίες, και διαιρεί με τις ημέρες του διαστήματος, αφήνοντας εκτός μία ημέρα στις επτά ως εβδομαδιαία ανάπαυση. Οι ημέρες εγκεκριμένης άδειας μένουν εκτός και από τα δύο. Μια βάρδια που ανεβάζει αυτόν τον μέσο όρο πάνω από τις 8 ώρες δεν αποθηκεύεται.

Τι μπλοκάρει μια βάρδια και τι μόνο προειδοποιεί

Ο διαχωρισμός είναι του ίδιου του προϊόντος και ίδιος για κάθε εταιρεία.

Μπλοκάρει: η βάρδια δεν αποθηκεύεται

Κανείς δεν μπορεί να τα παρακάμψει, είτε ένας υπεύθυνος προγραμματίζει τη βάρδια, είτε κάποιος την παίρνει από τον πίνακα ανταλλαγών, είτε είναι μέρος μιας ανταλλαγής.

Ημερήσια ανάπαυση (μεταξύ δύο βαρδιών)
Μέση εβδομάδα εργασίας
Όριο για τη νυκτερινή εργασία
Οι αριθμοί για εργαζομένους κάτω των 18 ετών, εκτός από το διάλειμμα

Προειδοποιεί: αποφασίζει ο υπεύθυνος

Η βάρδια μπορεί ακόμη να αποθηκευτεί. Η προειδοποίηση κατονομάζει τον κανόνα και λέει γιατί.

Εβδομαδιαία ανάπαυση
Διάλειμμα
Το διάλειμμα για εργαζομένους κάτω των 18 ετών

Συλλογική σύμβαση εργασίας ή κλαδική εξαίρεση;

Αυτοί είναι οι αριθμοί με τους οποίους ξεκινά μια εταιρεία στην Ελλάδα, σε κάθε πακέτο. Στο πακέτο Enterprise, ένας διαχειριστής εταιρείας μπορεί να αλλάξει τον καθένα στις Ρυθμίσεις, στην καρτέλα Κανόνες χρόνου εργασίας, ώστε να ακολουθεί μια συλλογική σύμβαση εργασίας ή μια κλαδική εξαίρεση.

Πηγές

Κάθε αριθμός σε αυτή τη σελίδα φέρει τον αριθμό της διάταξης στην οποία διαβάστηκε. Οι σύνδεσμοι οδηγούν στο επίσημο κείμενο.

Ελέγξτε την ανάπαυση μεταξύ δύο βαρδιών

Δοκιμάστε το με τη δική σας εβδομάδα

14 ημέρες δωρεάν, χωρίς κάρτα. Εισαγάγετε άτομα από CSV και δημοσιεύστε ένα πρόγραμμα σε ένα απόγευμα.

Δωρεάν δοκιμή

Προγράμματα για ομάδες που δουλεύουν σε βάρδιες — φτιάξτε την εβδομάδα και αφήστε τους ανθρώπους να ανταλλάσσουν βάρδιες με τους δικούς σας κανόνες.